10 Mar Vafe pufoase fără zahăr
Delicioase Vafe Pufoase Fără Zahăr: O Retetă Simplă și Sănătoasă
Dacă te afli în căutarea unei rețete ușoare și sănătoase pentru vafe pufoase fără zahăr, ai nimerit în locul potrivit! Această delicioasă rețetă nu doar că îndeplinește dorința de desert, dar aduce și beneficii suplimentare prin eliminarea zahărului din compoziție. Iată cum să prepari 8 vafe mari și pufoase, fără a compromite gustul sau textura.
Ingrediente
1/2 cana făină
1/2 cana lapte
2 ouă
2 lingurite praf de copt
1 lingura ulei de masline
Mod de preparare
Pas 1
Pentru a începe, pregătește un bol și combină 1/2 cană de făină integrală cu 2 lingurițe de praf de copt. Amestecă bine ingredientele uscate pentru a asigura uniformitatea texturii.
Pas 2
Adaugă în bolul de făină 1 lingură de ulei de măsline extravirgin, 1/2 cană de lapte degresat și 2 ouă proaspete. Amestecă bine compoziția până când obții un aluat omogen și fără cocoloașe.
pas 3
Încălzește aparatul de vafe și unge-l ușor cu ulei pentru a evita lipirea aluatului.
Umple fiecare cavitate a aparatului de vafe până la nivelul varfurilor, asigurându-te că aluatul este distribuit uniform. Închide capacul și lasă-le să se coacă până când devin aurii și pufoase.
No Comments